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威尔逊透露:备战休赛期每日狂投2000记三分,手臂抽筋苦练终见成效

来源:YouTube

10月16日,最新体育快讯传来,公牛队的新星凯莱布·威尔逊在《Link with JB》访谈中分享了他在夏日辛勤打磨远投技艺的历程,以及他逐步适应NBA激烈身体对抗的挑战。

在讨论休赛季的锻炼计划时,凯莱布·威尔逊透露:“我对远投三分球投入了极大的关注,因为我坚信这已成为NBA竞赛的核心要素。单凭扣篮得分,在漫长的赛季中是难以持续的。长期依赖这种方式对身体极为不利,我认为我难以长久维持。因此,我每日都会进行大量的三分球练习,有时甚至导致手臂肌肉过度劳累。然而,如今我深知,这些辛勤的付出已收获了丰硕的果实。”

威尔逊·凯莱布分享,他每日投入投篮练习的时间大约在五至六小时之间,但这一时段并非连续不断:“我无法精确报出每日投篮次数,但确实能够投中超过一千记三分。特别是在初期训练阶段,我的命中精度尚未达到顶峰,据我估计,每日投篮次数至少达到两千次。”

在讨论休赛期间的额外训练焦点时,凯莱布·威尔逊透露:“我致力于塑造出腹部肌肉的轮廓,并渴望使大腿的肌肉线条更加突出。回想起首次目睹那些肌肉纹理的时刻,我感到无比激动。此外,我还在不断探索如何与身高相仿的防守者对抗,并在篮下实现得分。”

威尔逊凯莱布坦言:“相较于大学篮球,职业联赛的挑战更为艰巨。NBA球星们的实力非凡,他们无一不是力量与技巧的完美结合。若进攻端缺乏精准度,那么在场上将会面临诸多困难。鉴于此,我在夏季联赛中大量练习三分投射,因为起初我在篮下突破和得分方面遭遇了重重挑战。然而,如今我在这一领域已取得了显著进步。”

凯莱布·威尔逊半开玩笑地提及,他预想中的NBA初次震撼体验,或许会是在他意识到自己无法轻松完成扣篮,不得不改为转身进行后仰跳投的瞬间。

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