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莱万特迎战马德里竞技:精彩赛事直播直击现场_马德里竞技与莱万特对决:足球盛宴在线同步呈现_德甲焦点战:莱万特对阵马德里竞技,直播盛况不容错过

来源:ESPN

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理查德每周进行三次一对一较量,每场对决持续达150回合之长。若他的击中率低于六成,他将不得不承担买单的责任。

10月26日,ESPN的Hallie Grossman撰写了一篇关于凯尔特人队球员普理查德的深入访谈。文章深入剖析了他在休赛期间采用的非常规训练方法。

在漫长的职业生涯中,普理查德惯于在赛季间歇期挑选NCAA的二级与三级联赛选手、全球各地的球员以及家乡的友人,齐聚设施简陋的高中体育馆,展开激烈的个人对决训练。虽然这些参与者并非职业领域的顶尖选手,但普理查德坚信他们怀揣着炽热的竞技热情,并乐意在单挑中不断加大防守强度。

普理查德不惜一掷千金,仅为了确保他们的加入,他不仅愿意为参与者承担从波士顿至科德角的路途油费,亦或是在他们从国内外各地奔赴此地时,担负起他们的机票开销。

每周,普理查德参与的三次训练每次时长均接近两小时。在这些训练中,他轮流与不同的防守者对抗,总计完成大约150次的一对一进攻练习。训练涵盖了从篮下低位到罚球线两侧的肘区,再到三分线、底角、侧翼、弧顶,以及球场另一侧的多个关键区域。

在防守端,球员们得以交替休息,然而普理查德却不得片刻停歇。他得持续面对对手的激烈身体对抗,竭力寻找突破的空隙,巧妙摆脱防守者,完成得分,亦或根据对手的防守策略灵活调整进攻策略。

引人入胜的是,普理查德为训练课程引入了一种独特的惩戒手段:一旦普理查德在当日投篮中的命中率未能达到60%,那么负责防守的球员将享有在餐厅尽情享用美食的特权,且需将餐费账单转寄给普理查德本人。

普理查德认为,这仅是微不足道的支出,毕竟整个夏日,他得以借此机会累积数千次对抗实际防守者的进攻实战经验。他透露:“我的训练模式或许与常规有所不同。”他期望通过反复练习,将应对各式防守策略的技巧深深烙印在脑海,直至这些技巧转化为肌肉记忆。

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